Андрей Никитин, Казань

Я очень рад, что приехал на этот тренинг. Попробовал много разных практик, для себя некоторые выводы сделал. Если конкретнее, я понял, что мне уже не нужно каждую мышцу расслаблять, внимание регулировать. Достаточно поймать образ, есть какие-то наработки и тело очень легко расслабляется. В отношении мышц лица ещё нужно какие-то усилия прикладывать...