Идёт вторая неделя медитативного слоуллинга «Медитация - наш ключ к мирам будущего». Мы вновь медитируем с утра до вечера, при этом успевая участвовать в айфааровской жизни. Программа задумана как ассорти практик, чтобы каждый участник нашёл свою технику медитации. Начав с практик для развития базовых навыков медитатора, мы плавно подошли к медитациям на ЗКК.
Программа ноябрьского тренинга здорово трансформировалась по сравнению с июльской. Каркас остался прежним, а вот наполнение сильно поменялось: появилось больше мини-практик, мы опробовали новые техники релаксации и концентрации, углубилась теоретическая часть занятий…
Тема слоуллинга задала дополнительный вектор в определении того, в каких будущих мирах мы хотим жить, и какими мы хотим стать – на этом слоуллинге больше времени уделяется формированию и работе с качественным образом себя (КОС).
Ещё в нашу женскую команду ведущих-медитаторов добавились мужские силы и энергии, что привнесло свою изюминку. Спасибо Олкстараллооксту и Рииллтууррсу за их активное участие в программе слоуллинга.
Надеемся и верим, что каждый участник найдёт свой ключик к новым светлым мирам, и медитации обязательно ему в этом помогут!
Небольшой фотоотчёт о том, как прошла наша первая неделя. Итак, знакомьтесь, наши участники:
Некоторые ребята приехали к нам уже не первый раз, побывав ранее на других тематических программах этого года. Кого-то мы не видели уже несколько лет, а кого-то видим в первый раз и очень рады встрече!
Первые дни знакомства и интенсива практик:
Невербальные практики для более близкого знакомства:
Немного теории о мозге. Куда ж нам без него
Медитируем и стоя, и сидя, и лёжа...
Итоги первой недели - душевная встреча!
Воскресная прогулка по саду Ливадийского дворца:
Продолжение следует...