Репортажи

Запуск перезагрузки сознания. Часть 1

Дорогие друзья, сейчас на Айфааре идёт слоуллинг "Медитации: перезагрузка сознания". Сегодня кратко поведаю вам о том, как у нас идут дела. И, конечно, подкреплю свои слова фото – их, как всегда, очень много)))

  • На Ай-Петри
    На Ай-Петри
  • Прогулка к морю 01
    Прогулка к морю 01
  • Прогулка к морю 02
    Прогулка к морю 02
  • Песни у костра 01
    Песни у костра 01
  • Песни у костра 02
    Песни у костра 02
  • Выступление на субботнике
    Выступление на субботнике
  • Ялта
    Ялта
  • Перезагрузка на природе
    Перезагрузка на природе

Удивительно, слоуллинг опять уникален, наши медитаторы не могут повторяться, и это хорошо! Мы находимся в постоянном поиске сами. В поиске, как теоретических обоснований медитативного процесса, так и практик, которые исследуем и испытываем на себе. В результате, что познали, то и стремимся отдать.

Когда подходило время тренинга, спрашиваю ведущих: "какие занятия будем проводить?". И знаете, что я узнаю в ответ? Что у нас 80% занятий обновлены!!! А изначально планировали повторить программу прошлого года)))

Плюс, мы учли опыт прошедших тренингов, когда ведущие стремились умедитировать слоуллингистов – у нас это удалось))) Но, увы, многие не выдерживали медитативного интенсивна и, вместо осознания чего-то нового, просто отсыпались целыми днями. Когда нет навыка удержания концентрации, новичок легко уплывает в сон. Сделав выводы, чтобы от занятий было больше прока, мы добавили беседы и динамические занятия, а также письменные практики. Так как летний слоуллинг практический, теории мы давали немного, но она тоже была – каждому полезно понять, как у человека работает мозг в медитации и положительные особенности медитативного процесса. Теория медитации вас ждёт на осеннем слоуллинге "Медитация плюс информация - выход на новую частоту", хотя и практик тоже хватит сполна.

  • Беседа "Через образ к ЗКК"
    Беседа "Через образ к ЗКК"
  • Пишем цели 01
    Пишем цели 01
  • Пишем цели 02
    Пишем цели 02
  • Занятие "Знакомимся поближе" 01
    Занятие "Знакомимся поближе" 01
  • Занятие "Знакомимся поближе" 02
    Занятие "Знакомимся поближе" 02
  • Занятие "Знакомимся поближе" 03
    Занятие "Знакомимся поближе" 03
  • Занятие "Знакомимся поближе" 04
    Занятие "Знакомимся поближе" 04
  • Развиваем эмпатию 01
    Развиваем эмпатию 01
  • Развиваем эмпатию 02
    Развиваем эмпатию 02

На теоретических занятиях Ксеиллиргмийя, наш любимый доктор, подробно разложила слушателям мозг медитирующего по зонам, полям, слоям и ритмам. Теперь мы знаем, какие зоны необходимо срочно активизировать, осталось дело за малым – подобрать методику))) Благо практических занятий было много! Ассонуллсммиирс в своих занятиях продолжила раскрывать тему волновой активности мозга, а также обратила особое внимание на осознанность, как неотъемлемую часть медитации.

  • Мозг и медитации 01
    Мозг и медитации 01
  • Мозг и медитации 02
    Мозг и медитации 02
  • Мозг и медитации 03
    Мозг и медитации 03
  • Мозг и медитации 04
    Мозг и медитации 04
  • Мозг и медитации 05
    Мозг и медитации 05
  • Мозг и медитации 06
    Мозг и медитации 06
  • Беседа 01
    Беседа 01
  • Беседа 02
    Беседа 02

Мы много беседовали и обсуждали волнующие вопросы наших участников. Например, от чего зависит способность медитировать. Вот такие сделали выводы: медитировать способен каждый! В первую очередь, у человека, желающего познать себя в медитации, должен быть реальный мощный интерес, хотя генетические предрасположенности обеспечивают определенные внутренние условия для развития этого навыка. Но, если подключить волевой фактор и поставить задачу сделать медитацию привычкой, то результат неизбежен. Медитация доступна каждому!

Новинка нашего слоуллинга – медитативное чтение. С удовольствием почитали вместе, особенно приятно было то, что практика проходила на природе – голос чтеца гармонично обрамлялся пением птиц и успокаивающим шумом сосен. Информация воспринималась легко и глубоко.

  • Медитативное чтение 01
    Медитативное чтение 01
  • Медитативное чтение 02
    Медитативное чтение 02
  • Медитативное чтение 03
    Медитативное чтение 03
  • Медитативное чтение 04
    Медитативное чтение 04
  • Медитативное чтение 05
    Медитативное чтение 05
  • Медитативное чтение 06
    Медитативное чтение 06
  • Медитативное чтение 07
    Медитативное чтение 07
  • Медитативное чтение 08
    Медитативное чтение 08
  • Медитативное чтение 09
    Медитативное чтение 09

Лето – время отдыха! Мы тоже не упустили шанса переключиться и перезагрузиться в слиянии с природой. Погода нас радовала – температура комфортная, море бодрящее, солнце согревающее, а ветер освежающий. Утренние медитации и разминки около моря были не забываемыми, да и дневные поездки тоже.

  • Медитации на море 01
    Медитации на море 01
  • Медитации на море 02
    Медитации на море 02
  • Медитации на море 03
    Медитации на море 03
  • Медитации на море 04
    Медитации на море 04
  • Медитации на море 05
    Медитации на море 05
  • Медитации на море 06
    Медитации на море 06
  • Медитации на море 07
    Медитации на море 07
  • Медитации на море 08
    Медитации на море 08
  • Медитации на море 09
    Медитации на море 09

Мы отдыхали и занимались в сосновом лесу, недалеко от Айфаара, а также поднимались на Ай-Петри, где расположились на облюбованной нами полянке. Её мы нашли в прошлом году. Впечатлений от занятий на природе море! О выездах можно написать отдельный репортаж. Вернее, он уже написан, скоро будет. 

  • Прогулка на Ай-Петри 01
    Прогулка на Ай-Петри 01
  • Прогулка на Ай-Петри 02
    Прогулка на Ай-Петри 02
  • Прогулка на Ай-Петри 03
    Прогулка на Ай-Петри 03
  • Прогулка на Ай-Петри 04
    Прогулка на Ай-Петри 04
  • Медитации и беседы на Ай-Петри 01
    Медитации и беседы на Ай-Петри 01
  • Медитации и беседы на Ай-Петри 02
    Медитации и беседы на Ай-Петри 02
  • Медитации и беседы на Ай-Петри 03
    Медитации и беседы на Ай-Петри 03
  • Медитации и беседы на Ай-Петри 04
    Медитации и беседы на Ай-Петри 04
  • Медитации и беседы на Ай-Петри 05
    Медитации и беседы на Ай-Петри 05
  • Медитации и беседы на Ай-Петри 06
    Медитации и беседы на Ай-Петри 06
  • Медитации и беседы на Ай-Петри 07
    Медитации и беседы на Ай-Петри 07
  • На Ай-Петри
    На Ай-Петри

Продолжение следует... heart