Онлайн тренинги "Работа над собой"

Вот уже четыре недели, как мы с Уулларгом ведём онлайн-тренинг по работе над собой, и это только начало. Так сложилось, что тренинг проходит в 3 потока. Первая группа – Новосибирск, которую организовала Ааллаймскасс - она нас и вдохновила на то, чтобы провести этот курс. Вместе согласовав программу, мы опубликовали её на сайте и объявили набор второй группы, и на следующий день начали поступать заявки. Тем временем от Новосибирска пришёл запрос на ещё одну группу, но уже сборную Новосибирск + Москва + Анапа + Литва. В итоге на онлайн-тренинг по работе над собой было подано 24 заявки.

Изначально мы планировали работу в небольших командах для более плодотворной работы и своевременной поддержки, поэтому было принято решение разделить участников на 3 группы по 7-9 человек. Ох, в итоге мы устроили себе марафон – забег в 9 онлайн-тренингов на 3 месяца. Верю, что до финиша добегут все, да, ещё и преображенные!

Задумка тренинга в том, чтобы после интенсива теории обязательно была закрепляющая практическая работа. В итоге получилось 3-4 дня теоретических занятий и месяц практики! О программе писать не буду, можно ознакомиться на странице онлайн-тренинга.

С 3го июня работа началась, мы распределили нагрузку – Уулларг отвечает за теоретическую часть, а я за практическую. Ааллаймскасс вызвалась помогать курировать практики в двух группах и гармонично влилась в нашу небольшую команду ведущих. Спасибо ей за инициативность и отзывчивость! Скажу вам по секрету, у неё столько энергии, что она не только группы заряжает, а ещё и нас – нам есть чему поучиться!

На первый наш онлайн-тренинг мы с Уулларгом пригласили своих родителей. Мои родители оказались более занятыми и им не подошло время проведения, а вот родители Уулларга порадовали нас, особенно его отец, который помимо прослушивания занятий, участвовал и в практиках.

Скажу честно, у нас были переживания, как лучше подать материал, спланировать домашние задания, анкеты, чтобы информация, которую мы выдавали, не осталась в теории, а вошла в жизнь. Думаю, нам это удалось! Уже через день-два участники отзывались, что они стали смотреть на себя по-новому: начали отслеживать состояние Наблюдателя, видеть свои субличности, постепенно разотождествляясь с ними. Постепенно каждый участник формировал новые, непривычные модели поведения, нарабатывая навык вовремя останавливаться в ситуациях, где ранее, не задумываясь, проявляли себя не с лучшей стороны.

Переписка в чатах иногда позитивно шокировала. Просыпаюсь в один день, а в чате Ватсап в 8.00 утра висит 47 сообщений! И это только в первой группе, а всё потому, что у них утро началось 4 часа назад, и все спешат поделиться работой с анкетами и своими озарениями с самого утра! Интернет-связь – удивительная система, стирающая границы между городами и странами.

Активная работа над собой началась и у нас, ведущих. Очень ценный опыт! Ответственность и многозадачность потребовали от нас алертности и способности удерживать в голове и распределять информацию на все 3 группы. В первые два дня третьей недели, когда подключился к работе 3ий поток, мне казалось, что мой мозг вскипит – я давно не была столь сконцентрированной, на что уходило много психической энергии. Только сохраняя позитивные состояния, возможно было удерживать внимание на всех задачах. Даже небольшое раздражение приводило к тому, что энергия потоком уходила «в сторону».

Ещё испытанием для нас был старт! Проведение онлайн-занятий – это абсолютно другой процесс, чем ведение занятий в очном режиме. Нас не раз предупреждали об этом ведущие проекта «ИнтАльт Жизнь», поэтому мы были морально готовы, но нас это не спасло))) Новое – это всегда стресс! Мы достойно прошли вхождение в мир онлайнов без сильных разочарований, благодаря поддержке и пониманию с обратной стороны!

Промежуточный итог: работа над собой активно ведётся, как у участников онлайн-тренинга, так и у ведущих. Мы уверенно идём вперёд! Вперёд к светлому счастливому будущему!