Марафон дал результаты

Три недели – это много или мало? Сначала мы думали, что для онлайн-тренинга это довольно продолжительный период, но, как оказалось, 21 день пролетел очень быстро. Причем такое ощущение было у всех его участников: ведущих, группы на Айфааре и ребят из других городов. Возможно, это следствие разнообразия практик, которые использовались в марафоне. О трех из них я уже рассказывала в предыдущем репортаже. Как и обещала, описываю его вторую половину.

Четвертое упражнение было направлено на то, чтобы ощутить Единство с окружающей действительностью. Как это сделать? Попробовать буквально слиться с чем-то, что внутренне близко. В качестве объектов были выбраны деревья. Предлагалось почувствовать, к какому дереву идет резонанс, подойти к нему (конечно, в воображении) и как бы раствориться в нём. Для этого мы сначала производили разотождествление с собственной формой, чтобы хотя бы на время медитации она нас не отвлекала.

Это позволило максимально настроиться на процессы, происходящие в деревьях. Некоторым удалось почувствовать то, что не свойственно нам как людям. Вот несколько отзывов об этой медитации:

«Впервые у меня такие яркие ощущения и образы от попытки слияния. Почти сразу ощутила, что я как бы вливаюсь в ствол, и мои руки и тело теряют границы и тянутся куда-то вверх, слегка колышутся».

«Мы были одно целое. Голубой искрящийся поток лился через макушку кроны по стволу, веточкам. Свет наполнял корневую систему и струился дальше - к другим деревьям, делился своей силой с больными и слабыми. Заныло плечо - чья то надломленная веточка, колени - пни срубленных деревьев. Дыханием усилили исцеляющий поток... И вскоре всё пространство вокруг нас засветилось голубым светом. Его становилось всё больше и больше... Увидела себя здоровой, крепкой, наполненной жизненной силой!».

«Сначала из леса притянулись несколько кленов, в ствол одного из них я неожиданно нырнула и увидела корни в подробностях. Затем через корни я вынырнула к другому дереву, но потом увидела пушистую траву с полевыми цветами, как будто я прорастаю из земли. Потом поднялась, увидела крону молоденькой елочки, даже на миг трава и елочка были цветными, хотя обычно у меня всё черно-белое. Елочка на глазах выросла в большую ель - так интересно было видеть, как выезжают-выбрасываются новые веточки!».

Было много других интересных ощущений. Кто-то вдруг вспоминал о срубленном дереве из реального детства и погружался Сознанием туда. Но это дерево неожиданно представилось молодым и здоровым, причем сразу было понятно, почему – у него тоже есть личностные Интерпретации! Еще были образы, что собственный мозг становился корнями дерева, хотя вроде бы по логике он должен быть кроной. Но мы не знаем, что для другой Прото-Формы является наиболее важной частью, поэтому в медитации могут быть разные ощущения.

Некоторым удалось буквально на себе прочувствовать этапы жизни дерева – как оно было маленьким росточком, а потом стало большим и величественным. Передавались сила, уверенность, могущество, теплота, доброта этих растительных Форм жизни. Конечно, мы накладывали на всё свои человеческие представления, но это не помешало нам хотя бы в какой-то степени ощутить слияние и через него почувствовать Единство.

Как и было задумано, этой практике мы посвятили три дня, а затем перешли к следующей. Её целью было освобождение Самосознания от избыточной активности низших уровней. Здесь имеются в виду такие проявления, как раздражительность, неприятие, страх, обида и многое другое, что мы называем негативным. К сожалению, пока мы находимся на той стадии развития, когда эти качества в той или иной мере в нас присутствуют.

Конечно, с ними нужно работать осознанно – через мотивации, устремление к себе позитивному, альтруистичному, интеллектуально развитому. Но измененное состояние Сознания тоже по-своему помогает, особенно в тех случаях, когда мы не отслеживаем свои реакции и они накапливаются в виде негативной энергии, а потом выходят на физиологическом уровне как болезни. Собственно, даже если мы заметили реакцию, но по каким-то причинам не успели с ней поработать, практика тоже поможет.

В ней предлагается визуализировать в нижней части туловища, где находится проекция первого ИИССИИДИ-Центра АРГЛЛААМУНИ, мутный водоворот из грязных энергий. Потом они отправляются вниз так, чтобы уже не возвращались. И нужно добиться того, чтобы грязный поток иссяк, а на его месте появились светлые энергии. В результате должны ощущаться освобождение, легкость, радость. И это действительно чувствовалось!

После такого трехдневного очищения оставалась последняя практика – размышление о себе как о высшем «Я». Она была задумана как итог предыдущих пяти медитаций, которые как бы подготавливали к выходу на нас в качестве глобальных Сущностей. Медитация оказалась очень вдохновляющей! И это понятно, ведь пока не часто удается почувствовать отстраненность от забот текущего дня, осознать в какой-то мере задачи своего нынешнего воплощения. А именно о таких ощущениях рассказывали участники марафона.

Многие видели красивые цвета – сиренево-фиолетовый, белый, золотистый и растворялись в них, наполняясь покоем, умиротворением, тихой радостью. А некоторым удалось буквально ощутить своеобразную заботу более развитых Сущностей, что вызывало слёзы умиления. У каждого была своя палитра ощущений, но все сошлись в одном мнении – медитация помогла прикоснуться к чему-то более высокому, что оставило в Сознании позитивный след.

Его дополнила встреча с Орисом, который пришел в конце тренинга в нашу группу марафонцев, собирающихся на Айфааре. Мы думали, как её лучше провести и пришла мысль не просто задавать вопросы, а сделать небольшую медитацию, в процессе которой Орис бы посмотрел, удается ли нам выйти на хотя бы какие-то более высокие уровни. Для этого мы приготовили аудио запись Ориса «Медитация на волну Света и Любви». Она длится всего 15 минут, но за это время можно углубиться в себя.

Все ждали этой встречи, ведь интересно узнать мнение Мастера. Он согласился на наше предложение и после медитации практически каждому сказал, энергии какого цвета проявлялись во время практики. Там были изумрудные, аметистовые, голубые, фиолетовые оттенки, что соответствует довольно высоким частотам. Конечно, не обошлось и без низших проявлений, но, по словам Ориса, мы научились быстро с них переключаться. То есть марафон не прошёл зря! И он пожелал нам двигаться дальше, не теряя того, что уже достигнуто.

Вдохновленные таким результатом, мы после окончания марафона решили продолжать наши коллективные практики на Айфааре. Правда, уже не ежедневно, а два раза в неделю. А что же наши онлайн-марафонцы? Приведу несколько их отзывов о тренинге:

«Так быстро закончился марафон! Неужели, три недели пролетели? Испытываю солнечную грусть по этому поводу... И жду рекомендаций, что делать самостоятельно. Главное - что привычка ежедневно уходить в этот мир (внутренний) начала закладываться. Очень понравилось участие».

«Каждый этап углубил мои навыки медитации, стало легче расслабляться, отключаться от мыслей. В коллективной медитации легче и глубже погружения и были более интересные и яркие образы. Ощущения тоже сильнее».

«В целом марафон по медитации хорош и силен возможностью общаться в чате, очень помогает справляться с сомнениями, когда видишь, у кого какие трудности, успехи. Также помогает осознание, что можешь получить помощь от ведущих».

После окончания марафона мы пока не закрывали общий чат и некоторые писали, что продолжают теперь медитировать самостоятельно. Это для нас самая большая награда, ведь марафон и задумывался для того, чтобы вдохновить на дальнейшие регулярные практики. Правда, для тех, кто уже сам давно медитирует, он вряд ли был интересным. Скорее, этот тренинг был рассчитан на тех, кто только начал познавать глубины своего Сознания.

Но к нам подключались и те, кто медитирует не один год. Кто-то из них благодаря марафону просто пополнил копилку своих медитативных практик, а некоторые отметили только то, что говорил Орис. Мы высылали ребятам аудио запись, чтобы они сами услышали его рекомендации.

В любом случае, на наш взгляд, марафон дал хорошие результаты. Поэтому в следующем году мы хотим его повторить. Правда, программу обязательно обновим. Возможно, сделаем её чуть сложнее, чтобы было интересно и медитаторам со стажем. Но это будет уже другая история…