Прежде чем продолжить рассказ о марафоне, поделюсь информацией о новом марафоне Светоносности. После выхода первого репортажа появились те, кому захотелось пройти эту программу под моим кураторством. У меня пошёл отклик, и я с радостью повторю марафон с новой командой!
Поэтому объявляю набор: приглашаю всех, кто хочет пробудить свою Светоносность, пишите мне, Склоулгллиий, в телеграм. Стартуем, как только соберётся группа минимум 10 человек.
Второй этап марафона Светоносности не исключал первого: наполнение рассветным Солнцем, а следом слияние – надо было стать Солнцем. На этом этапе пришлось удерживать себя от желания отдавать, но мы придерживались рекомендации Ориса: «Все лучи, которые идут из Солнца, они идут и от меня, но пока пассивно.»
Сллаайграулла: «Утреннюю медитацию провела, были чудесные ощущения, но немного другие, чем когда наполнялась Светом. Сначала не могла постоянно удерживать момент слияния с солнцем, но в конце практики мне это удалось и очень понравилось. Я как будто становилась более мощной, но в тоже время чувствовала себя свободной и всеобъемлющей.»
Гульнора: «Послания ваши так прекрасны! Вижу в ленте их и Радость)) такое тёплое чувство возникает от предвкушения прочитать важные слова. По практике да, получается. По первой есть продвижение, возникает состояние. По второй сегодня делала первый раз. Скорее да, был образ.»
Саалмасанна: «Провожу каждое утро и очень стало нравится эта солнечная подзарядка с утра! Второй этап отличается от первого! Включение происходит сразу! Более мощное расширение, вижу иногда потоки солнечных лучей… плазму, как она перетекает, вибрирует! Как-то так получилось, что слияние с солнцем я начала делать чуть раньше, в конце первого этапа! Как получилось так естественно… Один из самых приятных моментов, когда надо заканчивать практику - она не заканчивается сразу! Я как будто медленно, очень медленно спускаюсь из состояния внетелесности в тело и слышу, как оно гудит, как перекатываются внутри волны солнечной энергии… Не хочется выходить из этого состояния!»
Крауллаффт: «Сегодня погода была солнечная и я делала медитацию перед окном в лучах яркого солнца. Сначала хотела начать с первой медитации и затем перейти ко второй. Но войдя в медитативное состояние я сразу почувствовала магнитное воздействие на себя солнца. Оно просто меня притянуло к себе и поглотило. Желание и мысли отдавать солнечную энергию не было (как предупреждает Орис). Все 17 минут была Солнцем и Светом.»
Влуулмссууйсмм: «Как чудесно среди зимних заносов сливаться с солнышком и растворяться в нём. Благодарю за постоянный посыл солнечного Света.»
Ещё ежедневная практика стала давать побочные эффекты развития внутреннего виденья:
Анна Ковалёва: «В одной из утренних медитаций поменялся цвет пространства на насыщенный голубой. Я очень удивилась.»
Елена Бочкарева: «Ощущать себя солнышко удивительно. Вокруг и внутри словно какая-то свобода, "оковы" растворились. Восприятия по-другому стало, более лёгким что ли, как будто только сейчас пришло более глубокое понимание в приятие всех ситуаций. А ещё несколько дней, как закрываю глаза, на своём био-экране вижу совершенно другие радужные картины, такое не придумаешь и в фантазиях не было. Лица людей вижу, но они пока мелькают.»
Когда Орис нам рассказывал о практике развития Светоносности, он пояснял, что главная задача медитации - осознать, что Я ЕСТЬ СВЕТ!
«Я есть Свет» - для меня психологический якорь, своего рода намоленное состояние, которое позволяет быстро срезонировать на соответствующее позитивное состояние Света, включающее в себя спокойствие, гармонию, любовь и доброжелательность, понимание и приятие… Я чувствую, что в состоянии Света я воспринимаю мир шире без ограничивающих шор эгоизма.
Практикуя каждый день, мне пришло более глубокое осознание того, что другие тоже Светоносны, как и я, просто они забыли об этом... Поэтому видя человека в непозитивных чувствах, я стараюсь вспоминать, что это временное затмение, и за тенью негатива скрыто Солнышко. Хорошая мотивация для более позитивного восприятия человека!
В один из солнечных дней, стоя напротив солнца я интуитивно к практике слияния подключила ещё одну, которая называется 2 точки, и результат был удивительно ярким: вначале я ощутила расширение, мурашки и глаза наполнились слезой, следом я потеряла восприятие границ и стала Солнышком, мне ощущалось, что лучики теперь исходят и от меня, опустила руки и ещё немного постояла, осознавая себя Солнцем. А потом пошла работать, тихо улыбаясь и светясь. Более подробно делилась в своей заметке.
Чем больше в душе Солнца, тем ярче вокруг жизнь! Согласитесь?
Аргаллгайсс: «Каждое утро, стараюсь не пропускать, выполняю практику, обнимаю своих родных и делюсь теплом, воистину чувствуют. Хоть я и не говорю, что практикую, но это волшебно работает. Правда очень не хватает реального Солнышка, утром темно, днём пасмурно, вечером темнеет рано. Зато развивается визуализация.»
Практика нам давала очень схожие результаты: у кого-то ярче, у кого-то послабее, но мы будто дополняли друг друга, поэтому хотелось сравнить ощущения. Например, от слияния с Солнцем становилось жарко.
Гульнора: «Хотела поделиться такими ощущениями - когда ложишься поздно, утром не очень ярко получается практика. И второе - когда соединяешься с солнцем, становится очень жарко. интересно, как у других получается?»
Саалмасанна: «Да, чувствую тепло, покалывание … особенно ярко было выражено в период первой части! У меня даже типа аллергии - крапивницы - выступило! Такая реакция была на солнце в детстве…»
Аргаллгайсс: «Солнышко действительно греет, и это я тоже ощущаю.»
Склоулгллийя: «я по жизни мерзлячка, будто энергии не хватает, остываю при любой возможности... А вот последнее время мне тепло несмотря на то, что у нас похолодало. После комментария задумалась: может и правда Солнце изнутри греет?...»
Фироксанта: «У меня усиливается сердцебиение и ощущение движения энергий от сердца в разные стороны. Жарко пока не было ни разу.»
Как часто бывает на длинной дистанции, не всем удалось удержать стабильность в практике. Но большинство неустанно продолжали марафон, мотивировать себя было несложно, потому что результаты говорили сами за себя!
Саалмасанна: «С тех пор, как мы начали эту практику, во мне формируется и становится всё стабильнее и сильнее Сила - Сила Света! Даже не представляла, что буду переживать такие ощущения! Я же энергически слабенькая была всегда, а теперь у меня такой стержень солнечный формируется!»
Анна Ковалева: «Домой возвращалась очень усталая, начинала медитировать, наполнялась светом и проваливалась в сон. Наутро - полна сил.»
Клауммвииль: «Утром была замечательная встреча с Солнышком, оно было такое яркое и большое. Тело напиталось теплом и Светом, а особенно энергией, которую не ощущало несколько дней.»
Третий этап практики Светоносности оказался очень вдохновенным. Мы были готовы отдавать, я бы даже сказала, с нетерпением ждали этого момента, потому что уже было устойчивое ощущение наполненности. К тому же за годы нахождения в потоке Айфаара внутри каждого сформировалась устойчивая внутренняя потребность: отдавать!
Саалмасанна: «Я как всегда тороплюсь - начала отдавать Любовь, Свет Любви своего сердца уже несколько дней назад! Спонтанно пошло! Теперь Опыт Ориса придал моей медитации новый импульс! Какое счастье - Отдавать!!! Как легко - как из рога изобилия- льются из меня потоки радости: радости каждому дню, радости прощения, радости принятия и уважения другого…. Потоки Света, потоки Любви!»
Сллаайграулла: «Здорово, что мы дошли до третьего этапа! Сегодня днём решила немного помедитировать, ничего не планировала, просто закрыла глаза и начала дышать. Пришла мысль, что надо сосредоточиться на сердечной чакре, перевела на неё своё внимание, и через некоторое время почувствовала приятное тепло в середине груди. Поняла, что оно излучается и изнутри, и снаружи. Мелькнула мысль, что надо удерживать свой фокус на ощущениях и наблюдать. Теплые ощущения начали распространяться за пределы тела и становились более горячими, но неприятных ощущений не вызывали. Потом я "увидела" в центре груди свет, из которого выходили потоки и потом из них образовался тор. Своим вниманием я могла увеличивать и уменьшать динамику этого тора и его яркость. Вот такой необычный медитативный опыт я сегодня получила…»
Строуурсистми: «Я часто представляю себя солнышком, которое раздает свой свет))). Здорово. Буду теперь это делать вместе с вами.»
В начале третьего этапа у Гульноры возник интересный вопрос по отдаче, в котором мы постарались вместе разобраться: «Сегодня был первый день практики. Не очень получилось. Многое не понятно и самое главное: что мне отдавать? То, что отдаю, оно надо кому-то? Качество того, что отдаю — вот что тревожит.»
Склоулгллийя: «Родная, когда ты наполнялась Светом, ты ведь, чувствовала, что состояния становились более позитивными? С чем у тебя ассоциируется Свет, то ты и излучаешь. Ты представляешь себя Солнцем, соответственно излучаешь Свет, а это твои позитивные качества. Антисвету мы в нашем образе не уделяем внимание))) То есть, само твоё намерение излучать Свет = отдавать всё самое позитивное, что в тебе есть.»
Добавлю, что не всегда практика удавалась на отлично, но мы не сдавались и верили, что всё получится. В медитации самое главное – это постоянство!
Аргаллгайсс: «Практикую, держусь. Когда получается на отлично, радуюсь, иногда недовольна, что не получилось прочувствовать как хотелось бы, но не останавливаюсь и это главное для меня. Благодарю, благодарю, благодарю за такую практику. Что-то особенное раскрывается в Душе, Тёплое и Доброе.»
Сллаайграулла: «Я продолжаю делать практику. Почему-то не всегда удаётся получить яркие ощущения, в такие дни я просто ментально осознаю, что слилась с солнцем и стала с ним одним целым.»
Клауммвииль: «Завершающий этап Светоносных практик, наполненных глубокими советами Ориса, твоя практическая работа отозвались и на моих стараниях стремлением использовать их в моих не простых жизненных условиях. Утренняя работа с Солнышком действительно наполняла светом, который иногда удавалось сохранить в течении дня. А повторение - Я Свет- в течении всех повседневных забот и дел, помогал оставаться в позитиве, настраивая на это состояние и окружающих.»
Елена Бочкарева: «Каждый день визуализирую себя с Солнцем. Да - не легко, да - бывают моменты, что атакуют унги, но Свет теперь всегда помогает!!!»
Анна Ковалева: «Лежу- болею, наполняюсь солнышком, но оно во мне какое-то "колюченькое", короткие лучики. Я решила, что оно меня лечит.»
В канун Рождества мы подошли к завершению марафона, в этот день хотелось по-особенному отметить, что мы – рожденные из Света Люди! Мы - носители Света, и наша Миссия нести Свет в мир! Каждый из нас за шесть недель преобразился и ощутил свою Светоносную силу! Верю!
Добавлю, что ежедневная практика по развитию Светоносности ещё и привила привычку медитировать ежедневно, что раньше не всем удавалось.
Гульнора: «За эти недели практик изменилось многое. Даже наступил новый год)) Многое изменилось внешне. Я сама изменилась внутренне. Конечно, внутренние изменения первичны. И вчера опять слушала одну из лекций Ориса и даже что-то стала улавливать! Это впервые такое. Продолжаю практики. Они делают меня целостнее, сильнее. И это прекрасно! Спасибо!»
Клауммвииль: «Утро начинаю с практик - Я Свет, Я Солнце и стараюсь отдавать этот Свет прежде всего на больного супруга, а дальше по рекомендации Ориса, всё, что бы я не делала, наполнять всё светом. Конечно, не всегда это получается. А вечером перед сном стараюсь также представлять, что Я - Свет и отдавать его всему негативному, что придёт во сне. И это срабатывает к моей великой радости и удаётся вновь заснуть счастливой. Считаю, что только благодаря этим практикам моя жизнь стала более спокойной и гармоничной, что сказывается и на всём моём окружении!»
Татьяна Ивановская: «Благодарю за солнечную практику, сопровождение и информацию. Последовательность, постоянство, постепенность дают результаты! Каждое утро начинаю с медитации! Не могу похвастать озарениями и полётами, но научилась быстро расслабляться и контролировать мысли, подключая дыхание.»
Лайстауйсс: «Практикой вдохновилась. Огромная благодарность за нашу общую работу в потоке Света. Светим вместе!»
Строуурсистми: «Хочу сказать, что практика эта дала быстрое погружение, когда я вхожу в состояние солнышка, и ощущения нечто особенного. Мощного, яркого, огромного, теплого! Эти ощущения мне очень нравятся. Но они краткосрочны, пока там есть ФПВ. Иногда в жизни я тоже, средь суеты дня, вспоминаю, что я солнце, что я свет и дарю это людям. Заметила, что ощущения стали сильнее, когда в последние недели сливалась с солнцем. Здорово! Стоит думаю продолжать эту практику.»
Аргаллгайсс: «Практика замечательная, но Орис прав, в течении дня забываю и теряю это ощущение Света. Надо продолжать практиковать и закреплять.»
Сллаайграулла: «Очень пригодился опыт наполнения солнечным Светом, который Склоулгллийя проводила с нами на курсе медитативных практик! Эта практика для меня сейчас стала основной, только через Свет и любовь удаётся удерживать позитивные состояния и не позволить эмоциям захватить мою ФД. Ощутила разницу между чувствами (сочувствие, любовь, сопереживание, милосердие…) и эмоциями (горе, отчаяние, страх…), поэтому стараюсь контролировать свои мыслительно-чувственные процессы.»
Елена Бочкарева: «Завершение как-то не ощущается, а наоборот словно это начало продолжения Светоносного марафона жизни! Разные ситуации возникали на протяжении этих шести недель, острые ситуации, но мысли и понимание, что мы Свет меня поддерживали. Практику продолжать буду, потому как мне ещё есть чему поучиться!»
Из ответа Ориса:
Да будет так! Мы продолжаем практику Светоносности и Светим! И пусть это может быть всего 5 минут в день, но ведь именно они могут стать каплей, которая перевесит чашу в пользу Света!