Люди, которым интересны медитативные практики, обычно имеют желание уйти в глубину своего Сознания, познать так называемое своё высшее «Я». Во многих учениях говорится, что человек – это не внешняя биологическая форма, а бессмертная Душа. В данном упражнении необходимо размышлять именно об этом. Предлагаем его новую ииссиидиологическую трактовку.
Последовательность выполнения
Важно, чтобы при выполнении этого упражнения не было внешнего раздражения органов чувств. Всё внимание нужно направить на соответствующие размышления. Тогда оно даст вам спокойствие, внутреннюю духовную радость, твёрдость и стойкость.
Если вы ещё незнакомы с Ииссиидиологией, размышляйте о своём высшем «Я» в тех представлениях, которые имеете. Главное – отключиться от себя как от внешней формы, проявленной личности.
Запись медитации, сделанная на основе вышеизложенных рекомендаций: