Необычные моменты

Сегодня чувствую себя очень хорошо, особенно сейчас. Неожиданно вечер обернулся 3-х часовой практикой йоги. Я не йог, как-то она меня обошла стороной, а сегодня догнала))) Как так сложилось?

По четвергам у нас в центре проходит йога – сегодня в качестве ведущего дебютировал Олкстараллоокст. Ещё у нас с Уулларгом по планам на сегодня была цель – поэкспериментировать с дыханием перед концентрацией. В интернете я нашла курс по дыхательным практикам, который оказался йогическим. Мы начали в 19.00 по плану – небольшая разминка, потом знакомство с техниками дыхания. Время пролетело незаметно, Уулларг остался продолжать медитировать на точку, а я побежала на йогу со всеми. Хорошо позанимались ребята дают нам непростую нагрузку, а после нас ждала долгожданная шавасана под убаюкивающий голос Олкстараллоокста. Наверное, сегодня я подошла близко к поставленной цели – полная тишина в голове! Так незаметно прошло 3 часа. Ощущения благостные.

После занятия захотелось поесть и отключиться. Побыстрее бы добраться до кроватки и уйти в сон… Но не тут-то было! Ответственность не позволила: «Бегом писать заметку сегодняшнего дня!». Пишу)))

Ранняя медитация тоже получилась продуктивной – удалось удержаться в ИСС продолжительное время, даже успела проскочить по нескольким образам – правда, пока ничего особенного не было, ничего такого, о чём бы можно было рассказать.

День прошёл не зря! Я довольна и счастлива!

В продолжении записи добавляю вторую часть из отчёта о 2015 годе.

Эксперимент-2015. Необычные моменты:

• Бесплатный тур в тёплые края. Зима, много мёрзну. По ту сторону – наслаждаюсь теплой солнечной погодой.
• Добор опыта. В медитациях и в снах сопоставляются и дополнительно переживаются события последних дней.
• Изменения в системе восприятия. На 6 день стала видеть воздух, будто он наполнен тонкой, еле видимой субстанцией.
• Зачем я здесь? Поначалу после медитаций, особенно продолжительных, чувствовала в себе отрешённость и потерянность – я не на своём месте, я здесь чужая. Похоже на то, что была адаптация после медитации – уходила в себя, не обращая внимание на то, что происходит вокруг.
• Растяжка в сознании. С одной стороны, я начала чётче видеть и осознавать негативные тензорные состояния в себе и в других, с другой стороны, более ярко переживать высокие состояние – в совокупности создало психическую неуровновешенность, повышенную синтементальность.
• Испытание. Разбалансировка психики, начавшаяся практически с самого начала, достигла кульминация во второй половине эксперимента после того, как на восьмой неделе было 4 выхода подряд.
• В поисках проводника. Несколько медитаций посвятила цели – встреча с проводником. Встречалась с разными образами учителей, но они все были с перекосом в чувственность, что меня не особо устроило.  
  • в этот период на некоторое время ушла в чувственность с головой, эмоции начали зашкаливать. Когда выбралась из «помутнения» – появилось ощущение обновления – всё прошло не зря;
  • осознала, что проявляемые образы учителей были отражением меня, и подсказка самой себе, что надо больше уделять внимания ментальной деятельности;
  • поиск проводника закончился после внутреннего озарения: «Потом шла и думала, что же делать с проводником? В ответ пришла уже знакомая мне мысль, которая приходит, когда я пытаюсь в медитации увидеть свой качественный образ: «Зачем ты ищешь внешнее? Всё в тебе – ты же знаешь это! Нужен только интерес, и ты сможешь идти дальше.» (запись из дневника)
• Полёт на звездолёт! – по ходу появилась цель для образов в медитациях. Правда до него я так и не долетела, а может и долетела, но не помню. J
• Целься в Луну – даже если промахнешься, все равно останешься среди звезд!
  • Постепенно полёты стали обыденными, захотелось чего-то особенного. Попробовала ставить более высокие цели. Однако для их проявления моя система восприятия оказалась слабой! Будто стоял ограничитель: взлёт => возвращение в тело => взлёт => возвращение в тело => взлёт => отключение…
  • После таких устремлений – выйти за приделы своих доступных возможностей, снесло психику так, что я сама диву давалась. Я не понимала, как такое возможно: с одной стороны, осознаешь, что с тобой происходит, с другой стороны, ничего не можешь с собой поделать! Активизировался внутренний конфликты, обиды, разочарование в себе, мощная жалость. Практика солнечных дней не сильно не помогла – немного выпустила пар.
  • Резкое падение было на протяжении 21 дня! За это время было 3 цикла:
    • первая неделя: понижение состояний и соответствующая распаковка сценариев для требуемого синтеза. А там, где не хватало, умудрялась накручивать;
    • вторая неделя: нагрузка перешла на биологию (болезнь, непреходящая слабость);
    • третья неделя: опять усиление психической напряженность – за эту неделю многое пережила и переосознала.
  • Ровно через 21 день психика стабилизировалась. Появилась тишина и покой, внутреннее и внешнее молчание. Правда, не хотелось ни с кем общаться и ни над чем размышлять.
  • Вывод: ставя высокие цели, нужно понимать: хочешь их достичь – будь готов подтянуть хвосты!!!
• Я счастлива! Родилось внутреннее желание: стать счастливым человеком! – такой, которой и самой будет хорошо, и другим со мной рядом тоже будет хорошо.